Rajaa valikoimaa
Tuoteryhmä
Näytä valintaoppaat (177)
Tuoteryhmä
Rajaa
Tarkenna hakua
Järjestä Aakkosjärjestyksessä A–Z Järjestä
177 valintaopasta
Järjestä Aakkosjärjestyksessä A–Z Järjestä
Laskettelusauvojen koko-opas
Laskettelusauvan pituus on olennainen osa sauvan valintaa.
Laskettelusuksien koko-opas
Kun on laskettelusukset hankittavana, kannattaa miettiä, minkä pituiset laskettelusukset ovat laskijalle sopivat.
Lastenpyörien koko-opas
Lastenpyörän tärkein ominaisuus on oikea koko; liian iso pyörä vaikeuttaa ajamisen opettelua.
Lenkkeilyn aloittamista helpottavat toimenpiteet
Säännöllinen juokseminen esimerkiksi kehittää kestävyyttä, parantaa kuntoa, vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja ääreisverenkiertoa sekä vahvistaa sydän- ja verenkiertoelimistöä.
Lentopallon koko-opas
Lentopalloja on erikokoisia. Oikea koko tulee valita pelaajan ikäluokan mukaan.
Liikunnallisia harrastuksia tytöille – opas yksilö- ja joukkuelajeihin
Liikunta on hyvä aloittaa jo nuorella iällä, sillä sen harrastaminen vahvistaa itsetuntoa, parantaa sosiaalisia vuorovaikutustaitoja sekä antaa mahdollisuuden omien rajojen kokeiluun ja ylittämiseen. Tytöille sopivia liikuntaharrastuksia on monia. Tässä artikkelissa luettelemme suosittuja liikunnallisia harrastuksia tytöille niin yksilö- kuin joukkuelajien maailmasta.
Liikunnan hyödyt kantavat terveempään tulevaisuuteen
Lue artikkelistamme siitä, millaisia paitsi välittömiä myös pitkäaikaisia hyötyjä voit saada elämääsi liikkumalla säännöllisesti.
Liikuntaharrastus aikuiselle – opas liikunnan aloittamiseen kypsällä iällä
Kun on ajankohtaista löytää uusi liikuntaharrastus aikuiselle, tässä artikkelissa kerromme liikkumisen terveyshyödyistä sekä käymme läpi erilaisia aikuisille sopivia liikuntaharrastuksia.
Liikuntavälineet kouluun – opas välinevalintaan
Koululiikunta tukee koululaisten oppimista ja sen tavoitteena on fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen toimintakyvyn kehittäminen. Koululiikunnassa on tärkeää sekä huomioida liikunnan monipuolisuus että hankkia toimivat liikuntavälineet kouluun.
Lumilaudan koko-opas
Lumilaudan pituus on huomionarvoista sekä millaiset lumilautasiteet lumilautaan tulevat.
Maantiepyöräilyssä ajoasento on ratkaisevassa asemassa
Maantiepyöräilyssä pyörän ominaisuuksien lisäksi avainasemassa on myös tietynlainen ajoasento, joka saa jaksamaan pyörän selässä pidempiäkin matkoja.
Maastohiihtosauvojen koko-opas
Maastohiihtosauvan valinnassa on otettava huomioon, minkälaiseen hiihtoon sauvaa ollaan ostamassa.
Maastohiihtosuksien koko-opas
Maastohiihtosuksen koon valinnan määrittää se, mihin tarkoitukseen suksi on tulossa
Maastopyörä nuorelle – opas sopivan pyörän valintaan
Maastopyöräily on monipuolinen pyöräilyn alalaji, joka sopii jokaiselle luonnossa viihtyvälle pyöräilijälle.
Maastopyörän koko-opas
Maastopyörä on suunniteltu ennen kaikkea maasto-olosuhteisiin, mutta se toimii myös hyvänä yleispyöränä arkikäytössä ja työmatka-ajossa
Metsäretki lasten kanssa – vinkit elämyksellisiin retkiin
Metsäretket hyödyttävät lasta monin tavoin esimerkiksi lapsen aisteja ja motorisia taitoja sekä luonnon tuntemusta kehittäen. Tässä artikkelissa kerromme metsäretkeilyn hyödyistä, annamme vinkkejä siihen, mitä lasten kanssa voi tehdä metsässä ja opastamme valmistautumaan retkiin oikeanlaisten varusteiden avulla.
Miksi juoksusukka?
Juoksukengät ja –sukat toimivat parina. Hyvien kenkien kanssa ei siis kannata valita sukkia, jotka eivät kestä kulutusta tai hengitä vaan hiertävät tai tuntuvat muuten epämukavilta pahimmillaan aiheuttaen hiertymiä ja rakkoja.
Miksi polvi kipeytyy pyöräillessä?
Lue artikkelistamme eri syistä, miksi polvi voi kipeytyä pyöräillessä ja miten polvivaivoja voi ehkäistä.
Millainen on paras reppu töihin?
Reppu säästää selkää ja vapauttaa kädet, ja se onkin mainio vaihtoehto tavaroiden kuljetukseen työmatkoilla.
Minkä kokoinen pyöräilykypärä lapselle kannattaa valita?
Kunnollinen pyöräilykypärä on pienen pyöräilijän tärkein varuste ja halpa henkivakuutus – kypärällä voi nimittäin onnettomuuden sattuessa olla ratkaiseva merkitys.