10 000:n vesipilarin vaate suojaa sateelta
Vedenpitävien vaatteiden vedenpitävyydessä on eroja, ja eron kertoo parhaiten vaatteen vesipilariarvo. Se vaihtelee 3000:n ja yli 20 000:n välillä.
Aamujuoksu aloittaa päivän paremmin
Juokseminen heti sängystä noustua voi tuoda yllättäviä lisäetuja juoksuharrastukselle ja arkeen.
Aamutreenillä päivä käyntiin
Lue artikkelistamme, mitä hyötyjä saat treenaamalla aamulla ja miten voit valmistautua siihen. Varoitus: saatat jäädä koukkuun!
Arkiliikunta tarjoaa terveyshyötyjä ja lisää hyvinvointia
Tässä artikkelissa kerromme arkiliikunnasta ja sen tarjoamista hyödyistä sekä käymme läpi suositellun arkiliikkumisen tavoitteen ja keinoja lisätä liikkumista arkeen.
Back to School – vaatteet ja tarvikkeet alkavaan kouluvuoteen
Kouluun paluu eli back to school sujuu mahdollisimman mallikkaasti huolellisesti koulun penkille varustautumalla. Budget Sportista löydät mukavat ja laadukkaat vaatteet ja kengät sekä monet koulutarvikkeet, jotka tekevät koulun aloituksesta sujuvaa ja miellyttävää.
Bauer luistimet kokotaulukko
Kokotaulukko Bauerin jääkiekkoluistimille
Black Friday osto-opas
Poimi parhaat vinkkimme Black Friday -ostoksille ja tee tulevasta ostoshetkestäsi mahdollisimman vaivatonta!
CCM luistimet kokotaulukko
Kokotaulukko CCM:n jääkiekkoluistimille
DOMS eli lihasten kipeytyminen monta päivää treenin jälkeen
Tässä artikkelissa kerromme tarkemmin viivästyneestä lihasarkuudesta ja annamme vinkkejä sen lievitykseen.
Ensimmäinen koulupäivä – muistilista ekaluokkalaisen vanhemmille
Tässä artikkelissa annamme vinkkejä, joiden avulla ensimmäinen koulupäivä ja koulun aloitus tuntuu turvalliselta koko perheelle.
Hengittävät sukat ylläpitävät jalkojen terveyttä
Yksi hyvien sukkien tärkeimmistä ominaisuuksista on niiden hengittävyys. Lue artikkelistamme, miten voit varmistaa löytäväsi parhaat hengittävät sukat.
Huono olo liikunnan jälkeen – vinkit huonovointisuuden selättämiseen
Tässä artikkelissa käymme läpi, mistä huono olo liikunnan jälkeen johtuu ja mitkä konstit voit ottaa avuksesi huonon olon selättämiseen.
Hybridipyörän koko-opas
Hybridipyörien runkopituudet vaihtelevat. Pidempi runko luo sporttisemman ajoasennon pitkille matkoille, kun taas lyhyemmän rungon tuottama pystympi ajoasento soveltuu paremmin kaupunkiajoon.
Hyvinvointia parantava terveysliikunta
Tässä artikkelissa perehdymme tarkemmin terveysliikunnan tunnusmerkkeihin, sen sopivaan viikottaiseen määrään sekä eroavaisuuksiin kuntoliikuntaan verrattuna.
Hyvät juoksukengät ylipainoiselle – opas juoksukenkien valintaan
Juostessa kunto kohenee, stressi vähenee, lihakset vahvistuvat, verenkierto paranee ja aineenvaihdunta kiihtyy. Tässä on jo koko joukko lyömättömiä etuja, joiden vuoksi juoksu on hyvä valinta liikuntaharrastukseksi.
Hyötyliikunta on erinomainen keino lisätä arjen aktiivisuutta
Tässä artikkelissa kerromme hyötyliikunnasta ja sen hyödyistä sekä annamme vinkkejä hyötyliikunnan päivittäisen määrän lisäämiseen.
Jalkapallokengät lapselle – opas kenkien valintaan
Kun etsinnässä ovat nappikset lapselle, jatkamalla lukemista löydät alta vinkkimme lapsesi tarpeisiin sopivien nappisten löytämiseen.
Jalkapallokenkien valinta – vinkit oikeanlaisten löytämiseen
Kun edessä on oikeanlaisten jalkapallokenkien valinta, seuraavien vinkkiemme avulla löydät futiskentälle parhaiten tarpeisiisi sopivat kengät.
Juoksemisen hyödyt – miksi juoksu kannattaa?
Kaikista ei tarvitse tulla maratoonareita, vaan hämmästyttävää on, että jo pelkkä 10 minuutin juoksu päivässä voi vähentää merkittävästi sydän- ja verisuonitautien riskiä.
Juoksu vs pyöräily – kumpi laji kannattaa valita?
Juoksu ja pyöräily ovat maailman suosituimpien liikuntaharrastusten joukossa, ja kummankin harrastamista puoltaa moni asia.